什么是服老，就是承认自己老了。诚然，30岁的你自然没有10几岁的你灵活，有活力，可能10几岁的你，跑上个3公里跟没事一样，但是30岁的你跑上100米可能就气喘徐嘘嘘了，而这个时候，你会说“不得不服老啊”

但是你真的老了么，不，你只是心老了~

不服老，你会获得更多可能

其实年纪并不是制约你的枷锁，其实制约你的枷锁恰恰是你自己本身，你将自己禁锢住了，而他–何泓浒并没有被自己所束缚，作为一名空勤的他，一个80后的他，却不断的的挑战自己，结果他获得了更多的可能~

30岁的他，只是业余健身~

但并不逊色职业选手~

看看这个胸肌~

再看看这个腹肌~

有棱角的男人才是真的帅

何泓浒作为一名空勤人员，其实业余时间并不是很多，但是他总是能够在闲暇时间跑到健身房挥洒汗水，即使脚部受伤，也能在第一时间跑去健身房锻炼自己，而这些的付出也收到的回报~

如果说形容一个男士长得很刚毅的话，我们会说这个男人有棱角，而何泓浒不仅仅是如此，不仅长得很有型，身材也是这样~

有棱角的男人才是最帅额男人

对镜操起来~

自拍的前提是，你身材足够好~

Hi~

这个身材也是没sei 了~

迷之回眸~

胸肌+腹肌全貌~

小编有话说：所有人的时间都是可以挤出来的，你怎么不行！