Hello！基粉们！

最近大家说我更新慢，其实可以快的，快的话就没法保证质量了，慢一点的话，或许 也许 应该 还可以保证质量总结为一点就是：我懒！还喜欢耍赖皮，但是你们得原谅我，因为我喜欢被别人宠着

 

今天要介绍的这位，是粉丝Jamin推荐给我的，据说是他的朋友，来自广东潮汕的健身大男孩！一米八的大个子呢～但是之前的他却是这个样子的，看起来很瘦弱。

 

 

那时候的胸肌

还不像现在这么发达

看起来平平的

 

 

但依旧是个

充满活力的

阳光大男孩

 

 

那时候尽管瘦弱

但穿什么衣服

都像衣架一样

很好看

 

 

忘了告诉你

今天的主人公叫阿立

你可以叫他立哥

健身教练兼模特儿

 

 

后来的他通过健身

让身型彻底发生了变化

 

这是现在他

 

改变惊人有木有

 

 

腹肌和人鱼已经慢慢显现

 

 

这样子的脸型

很有立体感

 

 

细看皮肤还很白

果然是个帅哥坯子

 

现在阿立主要做

健身教练的工作

偶尔兼职做模特儿

 

这个健身房的教练

都很不错额

 

 

猜猜哪个是他

 

 

不要放大看哦

 

 

为了训练

甚至还拉伤了腰部

也是很拼了

 

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最后让我们在阿立的歌声中，结束本期的文章吧。话说前几句还唱得挺有感觉的不信你听听～

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